Ateliers-conférences de 2 ou 3 heures
Les Étapes de la rupture
Une rupture, une séparation ou un divorce se fait rarement sans heurt. « Quand vais-je m’en remettre. « Qu’est-ce que je peux faire pour me sentir mieux ? » Trouvez des réponses au cours de cette activité qui donne la chance aux participantes de parler des défis quotidiens auxquels elles font face.
Être mère après une séparation
La conciliation travail-famille n’est pas qu’une expression à la mode ; pour les mères monoparentales c’est surtout une difficile réalité ! Comment jongler plus facilement avec les responsabilités et obligations parentales, financières, professionnelles ? Quels trucs peuvent faciliter la relation avec l’ex-conjointE ? Et avec les enfants ?
Union de fait : aspects juridiques
Au Québec, nombreux sont ceux qui croient toujours que l'union de fait permet de se séparer plus facilement et à moindres frais. Il n’en est rien ! Donnez l’occasion à vos participantes de tester leurs connaissances et d’apprendre quelles mesures doivent être prises pour éviter des problèmes lors d'une séparation ou d'un décès.
Se séparer : les ressources d’aide et trucs pratico-pratiques
La séparation et le divorce touchent celles qui les vivent sur plusieurs plans : juridique ; financier ; affectif ; familial ; parental. Quelles sont les ressources indispensables pendant cette période trouble ? Les trucs et moyens pour se faciliter la vie ?
Activités d’entraide de 7-8 rencontres de 2-3 heures
Les Étapes de la rupture
Une activité d’entraide pour parler des difficultés vécues lors d’une rupture. Un temps pour parler de son deuil, se recentrer sur soi et aussi partager son vécu en groupe et discuter de pistes de solution et de réflexion pour mieux vivre cette transition.
Vivre seule
Une série de cafés-rencontres pour favoriser le partage d’expérience et la réflexion entre femmes célibataires. Les thèmes abordés : qui suis-je vraiment? ; l’autonomie sous toutes ses formes; trouver un sens à sa vie; gérer mon temps, mes responsabilités, ma vie; la gestion des émotions; reconstruire mon réseau social.
Information :
Danièle Paquette, responsable de la programmation
514 277-9870 ou Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.